Darmgesundheit Hofheim

Darmgesundheit Hofheim – Gesundes Essen – gesunder Körper!

Darmgesundheit Hofheim: Wenn Sie unter Verdauungsbeschwerden, wie Blähungen, Verstopfung oder Durchfall leiden, Ihnen allergische Erkrankungen zu schaffen machen oder Sie häufig an Infekten erkranken, ist es sinnvoll, die Zusammensetzung der Darmflora, sowie die Verdauungsleistung und die Entzündungsparameter untersuchen zu lassen.

Der Darm ist nicht nur Teil unseres Verdauungstraktes, sondern auch unseres Immunsystems.

70% aller Immunzellen befinden sich im Dünn- und Dickdarm, knapp 80% aller Abwehrreaktionen laufen hier ab. Das macht den Darm zu einem enorm wichtigen Teil unseres Immunsystems. Ist der Darm gesund, sind wir besser gegen viele verschiedene Krankheiten geschützt.

So arbeitet ein gesunder Darm:

Nachdem die Nahrung in Mund und Magen zerkleinert und angedaut wird, wird sie im Darm weiter verdaut. Nährstoffe werden ins Blut abgegeben und nicht verwertbare Substanzen mit dem Stuhl ausgeschieden.

In den Dünndarm münden die großen Verdauungsdrüsen Leber und Pankreas (Bauchspeicheldrüse), deren Verdauungssekrete wichtige Enzyme enthalten, um Kohlehydrate, Fette und Eiweisse zu spalten. Diese zerlegten Bestandteile werden über spezielle Darmwandzellen (Enterozyten) ins Blut transportiert. Ausserdem werden Vitamine und Mineralstoffe auf diesem Weg ins Blut transportiert. Was der Dünndarm nicht verdauen kann, landet im Dickdarm.

Im Dickdarm ist die grösste Zahl an Darmbakterien angesiedelt.

Etwa 70 bis 80 Prozent aller Zellen, die Antikörper produzieren, befinden sich in der Darmschleimhaut. Um zu funktionieren, brauchen die Zellen eine intakte Darmflora mit einer Vielzahl nützlicher Bakterien. Sie bauen dann Ballaststoffe ab und stellen Vitamine her, die unser Körper ebenfalls braucht. Daher bietet der Aufbau der Darmflora eine gute Chance, das körpereigene Immunsystem zu stärken.

Sie möchten etwas für Ihre Darmgesundheit tun?

In meiner Praxis in Hofheim führe ich zunächst eine umfangreiche Anamnese durch, in der Sie mir Ihre Beschwerden genau schildern können. Sofern ich den Eindruck gewinne, dass die Ursache im Darm zu finden sein könnte, gebe ich Ihnen ein Stuhlproben-Kit mit einer genauen Anleitung mit, so dass Sie bequem zu Hause eine Probe nehmen und das Labor senden können.

Wenn mir das Ergebnis Ihrer Stuhluntersuchung vorliegt, besprechen wir, ob Sie Ihre Beschwerden mit pflanzlichen Mitteln, Enzymen, Präbiotika und Probiotika in den Griff bekommen können, oder ob es aufgrund der Diagnose ratsam ist, weitere ärztliche Diagnostik in Anspruch zu nehmen.